سبک زندگی

بازیکنان فوتبال با سبک زندگی لوکس و پر زرق و برق خود شناخته می‌شوند و داشتن خانه‌های گران‌قیمت یکی از بهترین فرصت‌ها برای به نمایش درآوردن ثروت و دارایی محسوب می‌شود. در مقاله‌ای که وبسایت Footbalium آن را منتشر کرده به لیستی از…
ادامه مطلب ...

رژيم غذايي، تغذيه مناسب، فعاليت‌هاي ورزشي مستمر در پيشگيري و درمان فشار خون بالا در سنين جواني و پيري و همچنين در كاهش وزن و حفظ اندام افراد مبتلا نقش اساسي دارد. حذف بیش از حد نمک در غذا اولین کار مفید در پیشگیری و درمان فشار خون بالا است.…
ادامه مطلب ...

با درک شرایط سلامت مزمن، سالمندان را سالم تر نگه دارید. 80 درصد از سالمندان حداقل یک بیماری مزمن و 68 درصد دو یا بیشتر دارند.علیرغم این آمار، افراد مسن می توانند سلامت و کیفیت زندگی را با مدیریت علائم بیماری های موجود و کاهش خطر ابتلا به…
ادامه مطلب ...

مشاهده چهره‌ی شیرین نوزادتان بی‌اعتنا به لحظات خواب نازش، احتمالاً یکی از شگفت‌انگیزترین تجربه‌های زندگی شما خواهد بود. اما مانند هر مسیر مادری دیگری، ممکن است با چالش‌هایی مواجه شوید که نیاز به راهکارهای خاصی دارد. یکی از مسائل رایجی که…
ادامه مطلب ...

انتخاب هدیه دغدغه بسیاری از افراد است. در این مقاله به معرفی خوراکی های مناسب و خوشمزه برای کادو میپردازیم. توضیح میدهیم که کدام خوراکی‌ها به عنوان هدیه انتخاب میشوند و براساس چه نکاتی میتوانید یک خوراکی مناسب انتخاب کنید و هدیه دهید.…
ادامه مطلب ...

یکی از بیماری‌های دردناک ناحیه مقعدی، فیستول مقعدی یا آنال است. این بیماری در ناحیه نشیمنگاهی ایجاد می‌شود و یکی از شایع‌ترین انواع آن است. دانستن صفر تا صد بیماری فیستول مقعدی به شما کمک می‌کند تا هرچه زودتر برای درمان اقدام نمایید. این…
ادامه مطلب ...

در درجه اول خوب است بدانید که معمولا رنگ های خوراکی مصنوعی علاوه بر اینکه روی حیوانات آزمایش شده اند، برای سلامتی ما مضر هستند. این مضر بودن به ویژه برای سلامتی کودکان اهمیت زیادی دارد و توصیه می شود تا حد امکان به جای استفاده از رنگ های…
ادامه مطلب ...

جذابیت ، انعکاسی که در اولین برخورد با طرف مقابل دریافت می کنیم و مغز ما به سرعت با پردازش این انعکاس، واکنش ما را در دوست داشتن یا دوست نداشتن چیزی نشان می دهد. حال اینکه این جذابیت در هر مقوله ای تعریف خاص خود را دارد. اگر موضوع را تنها…
ادامه مطلب ...

من نفیسه امامی، متولد سال 1368 در شهر تهران هستم. پس از گذراندن مقطع دبیرستان در سال 1386 دوره‌ی عمومی دندانپزشکی را در دانشگاه آزاد تهران گذراندم. در سال  1393 فارغ التحصیل شدم و به مدت 2 سال به عنوان دندانپزشک عمومی در تمام شاخه‌های…
ادامه مطلب ...

کرم ضد آفتاب یک محصول آرایشی و بهداشتی است که به منظور حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید تولید می‌شود. استفاده منظم از کرم ضد آفتاب می‌تواند تاثیر بسزایی در جوان‌ماندگی و سلامت پوست داشته باشد. در زیر به برخی از تأثیرات مثبت این…
ادامه مطلب ...