سبک زندگی

در دنیای امروزی، آفتاب مهمتر از همیشه است و آگاهی ما از اهمیت حفاظت از پوستمان در برابر اشعه UV رشد یافته است. اما آیا ما به همان اندازه به سلامتی چشم‌های خود توجه می‌کنیم؟ استفاده از عینک آفتابی از جمله اقداماتی است که می‌تواند به حفظ…
ادامه مطلب ...

پرواز روح یا برون‌فکنی (Out-of-Body Experience - OBE)، یکی از پدیده‌های شناخته‌شده در حوزه متافیزیک و علوم باطنی است که از دیرباز ذهن انسان‌ها را به خود مشغول کرده. این تجربه، به حالتی گفته می‌شود که در آن فرد احساس می‌کند از بدن فیزیکی خود…
ادامه مطلب ...

لیپوماتیک غبغب یکی از روش‌های نوین و کم‌تهاجمی در حوزه جراحی زیبایی است که با هدف حذف چربی‌های اضافی زیر چانه و زاویه فک انجام می‌شود. این تکنیک با بهره‌گیری از فناوری پیشرفته و بدون نیاز به برش‌های عمیق، به فرم‌دهی دقیق ناحیه فک و گردن کمک…
ادامه مطلب ...

اگه آماده‌ای تا غرق در دنیای تاریک و نفس‌گیر سینما بشی، با من بیا — قراره چند تا از ترسناک‌ترین و جاودانه‌ترین فیلم‌های تاریخ رو مرور کنیم. این فهرست ترکیبی از کلاسیک‌های وحشت و ساخته‌های معاصرِ روان‌خراش‌کُنِیه که هر کدوم به طریقی تو ذهنِ…
ادامه مطلب ...

جراحی بینی فانتزی یکی از محبوب‌ترین سبک‌های عمل بینی است که هدف آن ایجاد تغییرات چشمگیر و ظریف در ظاهر بینی است. برخلاف بینی طبیعی که تغییرات کم و هماهنگ با صورت انجام می‌شود، بینی فانتزی دارای نوک سربالا، قوس زیاد روی پل بینی و ظرافت قابل…
ادامه مطلب ...

بازی‌های فکری؛ جایگزین سالم برای اعتیاد کودکان به موبایل و تبلت در سال‌های اخیر، استفاده بیش از حد کودکان از موبایل و تبلت به یکی از دغدغه‌های بزرگ والدین تبدیل شده است. بسیاری از بچه‌ها ساعت‌ها غرق در صفحه‌نمایش می‌شوند و همین موضوع باعث…
ادامه مطلب ...

نکات مهمی که باید قبل از خرید دانه قهوه عربیکا بدانید قهوه، این نوشیدنی محبوب جهانی، بیش از آنچه که تصور می‌کردیم در زندگی روزمره ما رخنه کرده است. اما در پشت هر فنجان قهوه معطر و انرژی‌بخش، دنیایی از راز و رمز نهفته است؛ رازی که حول…
ادامه مطلب ...

کراتین یکی از روش‌های پرطرفدار برای تقویت و صاف کردن موهاست، اما استفاده از آن در افراد زیر ۱۸ سال می‌تواند با خطراتی همراه باشد. به دلیل حساسیت بالای پوست و سیستم ایمنی در این گروه سنی، احتمال بروز عوارضی مانند التهاب پوست، آلرژی و آسیب به…
ادامه مطلب ...

زندگی مدرن پر از سرعت، شتاب، اضطراب و بی‌قراری است. بسیاری از افراد هر روز صبح با افکار آشفته از خواب بیدار می‌شوند: کارهایی که باید انجام دهند، مشکلاتی که باید حل کنند و نگرانی‌هایی که مدام در ذهنشان می‌چرخد. در چنین شرایطی، پرسش اساسی این…
ادامه مطلب ...

آیا می‌دانستید یک پروتئین گیاهی می‌تواند هم‌تراز پروتئین‌های حیوانی عمل کند؟ خواص پروتئین ایزوله سویا دقیقاً همین را نشان می‌دهد. پروتئین ایزوله سویا منبعی گیاهی، کامل و کم‌چرب است که تمام اسیدهای آمینه ضروری را برای عضله‌سازی و ریکاوری…
ادامه مطلب ...